Powrót chłodnych, deszczowych dni oznacza nie tylko zmiany w pogodzie, ale również rosnące ryzyko infekcji, które mogą mieć poważne konsekwencje zdrowotne, zwłaszcza dla układu sercowo-naczyniowego. Eksperci kampanii „Akcja Kardioprotekcja” zwracają uwagę na szczególne wyzwania, przed którymi stają osoby z chorobami serca w tym okresie. Warto zwrócić uwagę na fakt, iż pandemie i sezonowe infekcje wpływają na zwiększone zagrożenie dla zdrowia serca i naczyń. Świadomość i odpowiednie działania prewencyjne mogą pomóc w zmniejszeniu ryzyka.
Badania naukowe potwierdzają, że istnieje istotny związek między infekcjami dróg oddechowych a wzrostem ryzyka zawału serca. W okresie tygodnia po zagrożeniu infekcją, zwłaszcza grypą, prawdopodobieństwo wystąpienia zdarzenia sercowego zwiększa się aż sześciokrotnie. W kontekście sezonowych dolegliwości, takich jak przeziębienia czy grypa, istotne jest, aby osoby w grupie ryzyka pamiętały o profilaktyce oraz leczeniu infekcji, co może zminimalizować obciążenie układu sercowego.
Ważne jest także, aby unikać nagłych zmian temperatury oraz ograniczać aktywność fizyczną w skrajnych warunkach atmosferycznych. Specjaliści zalecają wprowadzenie do diety ciepłych i odżywczych posiłków, bogatych w niezbędne składniki odżywcze, które wspierają układ krwionośny. Regularne konsultacje z lekarzem oraz dostosowanie zaleceń dotyczących aktywności fizycznej i farmakoterapii, szczególnie w okresie zimowym, mogą znacząco wpłynąć na zdrowie serca i ograniczyć ryzyko poważnych incydentów sercowych.
Źródło: Urząd Miasta Płock
Oceń: Sezon na infekcje – Wskazówki dotyczące ochrony serca w chłodniejszych miesiącach
Zobacz Także
